Η φυσική διατροφή μπορεί να βελτιώσει την υγεία, πάντα όμως με τις οδηγίες του γιατρού
Αντιοξειδωτικές είναι οι ουσίες εκείνες οι οποίες παρεμποδίζουν την οξείδωση
των πρώτων υλών όπως λίπη έλαια αρώματα βιταμίνες, κ.α. Προστατεύουν τις πρωτεΐνες και τα λιπίδια στις μεμβράνες των
κυττάρων και εξουδετερώνουν τα αποτελέσματα της οξείδωσης. Αυτό επιτυγχάνεται με την δέσμευση αλλά και εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών τις οποίς και μετατρέπουν σε ουσίες μη
τοξικές και ακίνδυνες για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Σας παρουσιάζουμε κάποια από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά φυτά, βότανα και μπαχαρικά τα οποία έχουν και μεγάλη αντιφλεγμονώδη δράση. Κουρκουμάς, Τζίντζερ ή πιπερόρυζα, γαρίφαλο, ρίγανη, δεντρολίβανο,μαντζουράνα, κανέλα, φασκόμηλο, θυμάρι και φυσικά το φυστίκι Βραζιλίας
Δείτε επίσης τις ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης Ε Κοκτέιλ φυσικής διατροφής πλούσιας σε βιταμίνη Ε, info pollencran-argi plus
Δείτε επίσης το λεμόνι
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου